Mijn werkwijze

Hoe ga ik te werk

Bij Praktijk hypnotherapie Kromme Rijn – Utrecht gaat het om een goede samenwerking tussen jou en mij als hypnotherapeut. Daarom start ik het traject altijd met een gratis kennismakingsgesprek via video call. Dit gesprek duurt ongeveer 30 minuten. Via de button “afspraak” kun je een kennismakingsafspraak aanvragen. Zodra je dit hebt verstuurd neem ik contact met je op om een video call te plannen.

Nog geen 18

Wanneer je nog geen 18 jaar bent is het nodig dat je vader, moeder of begeleider tijdens de video call op de achtergrond aanwezig.

Ben je 18 jaar of ouder dan hoeft je vader, moeder of begeleider niet aanwezig te zijn tijdens de video call, maar ik raad het altijd wel aan. De ander kan je namelijk helpen in je proces.

Kennismakings-gesprek

Tijdens het kennismakingsgesprek zal ik je vragen waar je last van hebt en wat je graag zou willen bereiken. Jij kunt vragen stellen en ik kan je uitleggen hoe ik werk en wat hypnotherapie is. Ik kan je de ruimte laten zien waar ik werk. Ook leren we elkaar alvast een beetje kennen en kunnen jij en ik aan het eind aangeven of we het samen zien zitten om te gaan werken aan jouw probleem.

Hypnotherapie is een therapievorm die alleen werkt als jij helemaal open staat voor hypnose en open staat om van je probleem af te willen komen. Daarom is het heel belangrijk dat jij ook vragen stelt tijdens het kennismakingsgesprek. Zo kom je er zelf ook achter of je er volledig JA kunt zeggen om deze therapievorm te willen. Net als Koningin Maxima die destijds zo overtuigend JA zei tijdens de huwelijk bevestiging met Koning Willem Alexander. Misschien weet je dat nog wel.

Eerste afspraak

Wanneer het voor ons allebei goed voelt zullen we een eerste afspraak inplannen. Direct na het inplannen van onze afspraak stuur ik je via de mail een intakeformulier. Het is belangrijk dat je het intakeformulier helemaal en ook naar waarheid invult. Dit is nodig om de behandeling goed en succesvol te kunnen laten verlopen. Het intakeformulier stuur je minimaal je 1 week voordat je de afspraak hebt ingevuld retour naar mij. Voordat ik kan starten met de hypnotherapie behandeling moet ik jouw traject goed voorbereiden en hier heb ik tijd voor nodig.

Tijdens de eerste afspraak in de praktijk nemen we kort het intakeformulier samen door. Ik leg je precies uit wat hypnose is en wat er van jou verwacht wordt tijdens de behandeling. Je kunt natuurlijk ook nog vragen stellen. Ook zullen we het hebben over jouw doelstelling en hoe hypnose jou daar specifiek bij kan helpen. Ik als therapeut weet wat ik moet doen om jou naar je eigen oplossing te begeleiden maar uiteindelijk is jouw onderbewustzijn leidend en besluit jij of je de verandering accepteert of niet.

Hypnose

Wanneer al je vragen zijn beantwoord en wanneer je doelstelling helder is gaan we samen starten.

Een misvatting die mensen hebben over hypnose is dat je als je in hypnose bent in een compleet andere staat bent waar je je niet bewust bent van wat er om je heen gebeurt. Dit is een misvatting die ik hier al wil wegnemen. Bereid je er vast op voor dat als je in hypnose gaat je je heel bewust bent van je omgeving. Je geest wordt super helder en kan zich heel goed concentreren. Deze concentratie gaat je helpen om naar de oorzaak te gaan van jouw probleem en deze daar op te lossen.

Eenmaal in hypnose gaan we opzoek naar de oorzaak van jouw probleem

Dit kan bijvoorbeeld iets zijn waar je je niet bewust van bent. Of iets dat je lang geleden hebt weggestopt. Door ‘in gesprek’ te gaan met je onderbewustzijn ontdekken we uiteindelijk de oorzaak. Vervolgens gaan we het probleem samen met het onderbewustzijn oplossen zodat deze afneemt en/of verdwijnt. Daarbij is het mogelijk om nieuwe suggesties te plaatsen in het onderbewustzijn. Door het aanvaarden van nieuwe suggesties zal je in het dagelijks leven geen of minder last meer hebben van je klacht.

Aantal behandelingen

In hypnose word je klacht aangepakt. Hoeveel behandelingen er nodig zijn, is vooraf lastig aan te geven. Dat hangt van diverse factoren af. In de praktijk blijkt dat meestal 2 of 3 behandelingen voldoende zijn voor een effectief en blijvend resultaat.

Alleen als jijzelf echt open staat voor hypnotherapie en ook echt van je probleem wilt afkomen, dan zal je probleem ook echt afnemen en/of verdwijnen.